【失敗や恥というものは、体についた筋肉のようなものだと悟りました】
ｂｙ 安藤百福氏
この言葉にどれだけ励まされていることか...。感謝！感謝です！
只今も 筋肉増強中！ 失敗や変化を 恐れずに日々挑戦しています。
Your advice was a great help.
[ ﾕｧ /ｱﾄﾞｳﾞｧｲｽ/ﾜｽﾞｧ/ｸﾞﾚｲｯﾍｩﾌﾟ ]
【アドバイスを いただいて助かりました 】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
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【失敗や恥というものは、体についた筋肉のようなものだと悟りました】
ｂｙ 安藤百福氏
この言葉にどれだけ励まされていることか...。感謝！感謝です！
只今も 筋肉増強中！ 失敗や変化を 恐れずに日々挑戦しています。
Your advice was a great help.
[ ﾕｧ /ｱﾄﾞｳﾞｧｲｽ/ﾜｽﾞｧ/ｸﾞﾚｲｯﾍｩﾌﾟ ]
【アドバイスを いただいて助かりました 】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
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先月（９月）末に、NHK の番組で2夜連続
【開高健さん】のドキュメンタリーが放送されていました。
初めて聴く、開高さんの肉声...何故にこの方【開高健さん】は、こんなに人を惹き付ける魅力があるのか？男のロマンって？と興味深く観ていました。
番組の中で垣間見せる周りの人に見せる「気遣い」なのでしょうか？
（本の中ではもっと傲慢な方の印象のありましたが...）
改めて,このドキュメンタリーを観れ、人間 【開高健さんの魅力】を再発見出来たような感じです。
←左は、２０数年前に、勤めていた
白山眼鏡店の上司 S さん に借りた本です。
この本いまだに返却出来ていなく申し訳ございません。
今月末に大阪に伺い（予定）お返ししますので、今しばらくお待ちください。m( u _ u )m
【今回の放送で思い出し再読も出来、２０年前に読んだ時とはまた新しい魅力も発見でき良かったです（勝手な言い分ですが...）ありがとうございます。】
本日の LSD 歩数と距離 1303 kcal 25.02 ｋm 30903 step
Give me a break .
[ ｷﾞﾐｰ / ｧﾌﾞﾚｲｯ ]
【 勘弁してくれよ 】
２０年も...お借りしぱなしで...、 【Give me a break .】ですね...。
【 S toさん、本当に申し訳がざいませんm( u _ u )m】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
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初めて しっかりと 自分の足のサイズ（レングス、ウイズ）を 計測してもらい
シューズ を 購入しました。 （ アウトレットで... ）
今まで どんなに間違った サイズの シューズ を 使用していたのかと反省いたしました。
（ いろいろと用途の相談もしてみるものですね...）
選んでもらった（用途にあわせた）シューズ で 足の怪我（ヒザ）等の負担が少なくなれば...。
（ 派手ですが... とてもお気に入りです ）
以下、シューズの取扱説明書より
■用途に合ったシューズをお選びください。
スポーツシューズは使用目的に合わせて設計されています。歩行目的、走行目的、激しい横動作目的などのほか、床上・舗装路・荒地などの条件も含め、お履きになる目的・シーンにあわせてお選び下さい。目的に合わないシューズをご使用の場合は、本来の機能を発揮できないばかりか、破損したり足を痛めることがあります。
(たとえばランニングシューズやウォーキングシューズでボールを蹴ったり、地面を擦るなどの動作)。また、接地面によってはソールが合わず滑る事もありますので、ご注意ください。
■必ず両足とも試し履きをしてお選びください。
●足のサイズは個人差が大きく レングス (足長)、ウイズ (足囲) などそれぞれ異なっており、形もさまざまです。表示されているサイズはあくまで目安ですので、シューズを選ぶときは両足とも必ず「試し履き」をして、しっかりフィットしているか、動きやすいか、足当たりや違和感がないかなどを十分確認してお選びください。
●足のサイズは「朝と夕方」、また「スポーツをする前と後」などで変化します。シューズを試し履きされるのは、足が大きくなる「午後」や「スポーツをした後」が理想的といえます。
http://www.newbalance.co.jp/support/information.html
本日の LSD 歩数と距離 1579 kcal 31.57 ｋm 38985 step
城南町 ～ お墓参り ～ 中筋経由 ～ 出石城山 ～ 神美経由 ～ 新田・三江経由 ～豊岡止まり
（各小学校では 地区運動会 で盛り上がっていました）
出石は 【 出石藩きもの祭り 】で賑やかでした。
You're making one excuse after another .
[ ﾕｧ / ﾒｲｷﾝｯ / ﾜﾝｴｸｽｷｭｰｽﾞ / ｱﾌﾀｰｱﾅﾀﾞｰ ]
【 何だかんだ言ったって 】
いろいろと理由を 並べていますが、 「言い訳」（excuse ）が多すぎるよ...。
"one after another " で 「次々と」 という意味だそうです。
【 シューズが...と 「言い訳」（excuse） が多すぎですね... 】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
本日の LSD（Long Slow Distance） 「 長い距離 を ゆっくり 走る 」 は、
豊岡市城南町 → 玄武洞 → 城崎温泉 → 竹野海岸 ...
本日の LSD 歩数と距離 1181 kcal 23.11 ｋm 29355 step
城崎 から 竹野 に抜ける 鋳物師戻峠 は（名の通り...） 流石にきつかったです。
【Go Go Round This World! 】
詩・曲 佐藤伸治 編曲 Fishmans
La La La ～♪
もう いいよ 歩き出そうよ
ゆっくり進む 秋の日差しを
この体で グッと 感じようぜい
La La La
いったい いくつの時を
過ごして来たの
６０年７０年８０年前の感じ
本当に確かだったのは
いったい 何でしょうねえ
時の流れは 本当もウソも
つくから
TU TU TU 歩きだそうよ
TU TU TU 歩きだそうよ
こんなに 強い日差しは今も
ふりそそぐ
この景色の中をずっと
二人でまわろうぜ
この景色の中をずっと
この景色の中をずっと
二人で歩こうぜ
このゆうつな顔もきっと
笑顔に変えようぜ
La La La ～♪
Clap your hands twice .
[ クラップ/ ユァハンズ/ トゥワイス ]
【 かしわ手を２度打ってください 】
「２回」 は "twice" で、「おじぎを ２回 」は "bow twice" だそうです。
【 道中？普段気づかない（けない） さまざまな 神社や 祠を目に出来ました 】
（ マサさん、梨【なし】 御馳走様でした！ ）
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
1276 26345 32532
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さてさて、 私の 離 煙 も あれやこれやで...
とりあえず １年を 向かえて 離 煙 （ 禁煙 ） いま ナウ 【死語】？
食後の 一服も...
目覚めの 一服 も...
糞（クソ）して 一服も...
SOO POP DRA Non Smokin' Boogie
なんとか... 離 煙 ing （現在進行形） １年 です！
この調子で...
離 煙 （ 禁 煙 ） が いつまでも 続きますように...
Stay with No Smokin' forever
【脱】朝から晩まで Smokin' Boogie なう... ３日目？
【祝】朝から晩まで " Non Smokin' Boogie" なう...？
『プリウス（PRIUS）』に乗った...Gentleman ?
昨年の 今頃 （9月１2日） は↓ こんな事を 語っていましたね（当ブログ）
【脱】朝から晩まで Smokin' Walking Boogie なう...？
軒並み運動会だったのですね。
年末 まで あと １１０ 日
たばこ吸いたくないの？
Not at all.
[ ノｯ / アッオーゥ]
【ぜんぜん】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
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山陰海岸ジオパークコウノトリチャレンジライドin 但馬
青い海！ 緑の高原！ グルメ！温泉を楽しむ欲張りツーリング
![logo_outline[1].jpg](http://www.kadoma-megane.com/blog2/logo_outline%5B1%5D.jpg){kind=logo}
↑↑↑ クリック
http://www.geo-ride.com/outline/
来年こそは... （ 本当にバイク 【自転車】 が欲しくなってきました ）
If you need any help , just ask !
[ ｲﾌﾕｰ / ﾆｰﾄﾞｩｴﾆﾍｯﾌﾟ / ｼﾞｬｽｯ / ｱｽｸ ]
「今後とも どうぞよろしく」
知り合えた相手に「できることがあれば何でも言ってくださいね」
という好意を示したいなら、この表現だそうです。
"just ask" 、の代わりに " please let me know " とも言うそう。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
695 18329 14845
今年もやってきました！
暑い熱い23日間のツール・ド・フランス（Le Tour de France） （もう終ってますが...）
こんなにも面白くて熱くなれる大会が他にあるのかと思うぐらい面白いです。（大袈裟か？）
ただ速ければ良いだけではなく完全なチームスポーツであり、凄く頭を使うスポーツなんです。
![DV209432[1].jpg](http://www.kadoma-megane.com/blog2/DV209432%5B1%5D.jpg)
と、偉そうなことを書いていますが...
実を言うと、今年のツール・ド・フランス（Le Tour de France）の事をてっきり忘れていました...
昨晩、マサさんからメールが届きNHKでの総集編の放送を教えて頂けましたm( _ _ )m
8月7日（日）2:00～3:40 NHK総合 ありがとうございました！
憧れのツール・ド・フランス（Le Tour de France）
まだ、ご覧になられていない方も、まだ再放送があります！
是非、ご堪能してみてください。
8月8日(月) 0:00-1:50 
【世界最大の自転車レースツール・ド・フランス２０１１】
What's playing now ?
[ ﾜｯﾂ/ﾌﾟﾚィｲﾝｯ/ﾅｳ ]
（映画は）何を上映していますか？
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
599 18442 14935
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部屋の中にゾウがいたら.....
"the elephant in the room"
は直訳すると「部屋の中のゾウ」ですが、
これで...
「口に出せない話題」
「無視している重要な問題」
という意味にも。
部屋の中にゾウがいれば
誰だって気づきますよね...、
なのに見てみぬふりをして、
まるで何も問題がないように振舞うことから
出来た表現だそうです。
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとことより ）
昨晩（7月29.30日）の「NHKスペシャル未解決事件グリコ・森永事件」とても興味深く観ました。
（以前書いた ［かい人 ２１面相］ 手記全文）
２７年前（１９８４年）の あの事件で、何度もキツネ目の男に肉薄しながらも、
職質（職務質問）を禁じられ取り逃がす現場...。上層部と現場との思惑の違い...。
グリコ・森永事件にあのような葛藤があったとは... またまた、新事実も...
当時、警察内部では 「口に出せない話題」 「無視したい重要な問題」 だったのでしょうか？
震災後、"the elephant in the room" の場面（問題）はもっと多くなっているような...。
How scary !
[ ﾊｩ / ｽｹｧﾘ- ]
こわい !
もうやめて欲しい気持ちを伝えるなら "How scary" が一番だそうで、
" How ～ ! " で「なんて～なんだ！」という意味になるようです。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
213 10026 8115
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憧れの 【原田芳雄さん】 と握手する 松田優作さん
この写真 大好きでした。（二人とも若い）
鉄道を 語る無邪気な 原田芳雄さん
憧れの憧れの 格好良い大人が.....また、
I don't feel well .
[ ｱｲﾄﾞｰﾝｯ / ﾌｨｰﾙ / ｳｪｩ]
気分がよくありません...。
具体的な痛みはないけれど、どうも気分（気持ち）がすぐれない...。
そんな時は" I don't feel well " と伝えましょう。
" I feel awful. " （ひどく気分が悪いです）という表現もあるそうです。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
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格好よかったですね！【女子サッカー】熱いモノを感じました。
それにしても、日本の女子は楽しそうにサッカーをしてましたよね（そう見えました）
世界一 か...凄いですね！ 本当に凄い...。
You made it !
[ ﾕｰ/ ﾒｲﾃﾞｨﾞｯ]
やったね！
" make it " は、「やりとげる」「成功する」だそうです。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
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本日、7月２日は、
一年のちょうど真ん中の日。平年は正午、閏年は午前0時が真ん中の時間となるそうです。
なんだか、本年も あっという間に 折り返し日...
今年は、震災等重大な出来事も あり...色々と 考えてしまいますが...
"Don't think.FEEL! It is like a finger pointing away to the moon."
（考えるな、感じるんだ！それは月を指さすようなものだ)
月日の経つ早さを 考えてはいけませんね、１日１日を大切に感じるんですね！（ リー師匠）
過去は過去、今日のお前は 今日つくるんだよ。（ by バガボンド３３巻 ）
「Don't think ! Feel ! （考えるな、感じるんだ）」 ｂｙ Bruce Lee
ι(◎д◎)ノ
昨年の今日（７月２日）は、こんなことを書いていました。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Whatever I say , you say the opposite .
[ ﾜｯｴヴｧｰｱｲｾｲ / ﾕｰｾｲ / ﾃﾞｨｵﾎﾟｼﾞｯ]
ああ言えば、こう言うんだから...。
" Whatever I say " は、「私の言うことには何でも」
" the opposite" は、「反対のこと」だそうです。
何にでも反対する人っていますよね？ 時にはこういう指摘も必要かも...。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
213 10026 8115
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一週間前になりますが、
素敵な結婚式に招待されました。
（あの和平な日から１年...）
とても、お似合いのカップルです。
末永くお幸せに！
♪～【 Jagger & Richards 】 のように...
御結婚おめでとうございました。
家族ともども、変わらぬお付き合いの程よろしくお願い致します。
You bet.
[ ユー／ ベッ]
いいとも！
" いい友（美）"
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
438 11860 14655
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２０１１年 年始からの 再スタート (Just Like) Starting Over 再出発
【JUST LIKE 】STARTING OVER ! ...
驢馬（ロバ） 【Specialist】 への道 !? で目標としていました
【Microsoft Office Specialist】
【Word （ワード）】 と 【Exce （lエクセル）】 と 【 PowerPoint (パワーポイント）】
の資格は３種類 無事に取得しました。
そして、それを フルに活かせて、今までとは全く職種は違いますが、
人と携わる 責任とやりがいのある 一生続けていこうと 思える仕事にも就けました。
只今、本当に充実した日々を送っています。いろいろな方々との出会いに感謝しています！
感謝！感謝！
そして......
この新しい出会いの為、通勤通学で日々活躍してくれた
愛車 『 ジムニー （ ゴーイング・メリー号 ）』 なのですが...、
ご老体を 酷使し続けた為か エンジンが 逝かれてしまいました...
バッテリーはビンビンなのですが...（どうしたんだい？）
とうとう潰れてれしまいました...
【平成２３年５月５日廃車】
息子が産まれてから乗り続け、いろんな所 (場所） に連れて行ってくれました。
本当に 永い間ありがとうございました。 感謝しています！ 愛してます！
さらばメガネ... さらば愛しきジムニーさん...
So far so good .
[ ｿｩﾌｧｰ / ｿｳｸﾞｯ]
今のところ順調だよ。
大丈夫 と 安心 させてあげるには
" No problem " （問題ないよ） や
" So - so " （まあまあだよ） なども言えるようです。
（ 日めくり カレンダー ＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より ）
645 16870 20841
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数日前の朝のラジオで話題になっていて気になっていた
卒業式が中止となった埼玉県の中学の校長先生のお言葉です。
先日卒業した息子にも 読ませました...
卒業式を中止した立教新座中学校三年生諸君へ。（校長メッセージ）
http://niiza.rikkyo.ac.jp/news/2011/03/8589/
「 自然とは何か。自然との共存とは何か...
.........................................................
今この時こそ 親子の絆とは何か。 命とは何かを 直視して......... 」
胸が（心が）熱くなります。
がんばる！ニッポン！
Why don't you join us ?
[ ﾜｲ / ﾄﾞﾝﾁｭｰ / ｼﾞｮｲﾅｽ ]
【一緒に来る？】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
267 8480 10475
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ちょうど 一週間前の 3月11日 に、
息子（中学生）の 義務教育 "最後の卒業式" も終わり、
続いて公立高校の 入試 とバタバタと過ぎました （過去？）
つい先日に、小学校に 入学... 卒業 したばかりだと 思いきや...
はや 義務教育からの卒業 （【こども手当て】？からの 卒業 ） と
本当に 年月日時間 の使い方には 十分注意しないと...
春 からは、高校生 の予定（ 合否 発表が まだなので... ）
ニッポンの未来の為にも がんばれ！息子SON！
がんばれ！ニッポン！
この曲は、私が高校生の頃に発表されたと思うのですが... （ 尾崎豊さんとは同年代 ）
当時、夕方 『サンテレビ』？ で 放映していた 『 ミュージックトマトJapan 』で
他の アーティスト （スライダーズやルースターズ） の ビデオクリップを 見たいのに、
毎回毎回 この ビデオクリップが 放送されて （ 大江千里さんの曲も... ）
本当に この曲 【卒業】 を 鬱陶しく 感じていた 時期が... ありました。
（ あの当時 そんなにも社会に対して いらだって無かったですし... ）
かよわき子羊の代弁者だったのでしょうが...？
校舎じゃなくとも 窓ガラスは 壊して廻ってはいけませんよ！ （ 絶対 ）
がんばれ！ニッポン！
と...、
そう言う 私も、 【 卒煙 】 ? してから ６ヶ月目（半年）に 突入しています！
やれば出来るじゃん!? って感じですかね？
（ 23年喫煙歴の、まだ半年の 【 卒煙 】 禁煙ですが... ）
SOO POP DRA Ｎon Smokin' Boogie
喫煙は 義務？ ではなく 手当ても出ないので、
このまま 卒 煙 （ 禁煙 ） 生活 を 続けて行きたい次第で、
こちらも 本当に がんばれ！ 自分 （おやじ3）！
【脱】朝から晩まで Smokin' Walking Boogie なう...？
【脱】朝から晩まで Smokin' Boogie なう... ３日目？
昨年の今頃は、こんなことを記いていましたね（初午さん）
↓↓↓↓↓↓↓↓
You've got a bad cough.
[ ﾕｰ ｳﾞｶﾞｯ / ｧ ﾊﾞﾂｺ ﾌ ]
【ひどいせきだね】
（ 日めくり カレンダーＮＨＫテレビ ミニ英会話 とっさのひとこと より）
299 9531 11772
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コメント頂いていました、９月の 「こちらでもロードレース開催だとか。」 はこれですね？
８月１５日までエントリー受付みたいですが... なんせ十分に整備された、
安全装置を有するロードバイク、MTB、クロスバイク、スポーツサイクル車の
バイクを持っていなくて...、 一般自転車（ママチャリ）ではダメみたいですね。
タイムを競うレースではなく、
交通ルールを守って走行するサイクリングイベント。
今年は、沿道（峠道）で応援で参加したいと思います。